Dora la exploradora

Y aquí estamos, coincidentemente a una edad muy parecida a la de mi madre en su momento, iniciando un taller con el mismo Dr. Norberto Levy. Segunda generación en busca de la Autoasistencia psicológica.

Algunas ideas ricas aunque fuera de contexto y desordenadas:

- Cómo transformar al miedo disfuncional que paraliza en funcional?

- El miedo no es el “problema”, sino la señal del problema, por eso decimos que el primer capítulo es un vínculo entre el que existe desproporción entre la magnitud de la amenaza y los recursos que tenemos para enfrentarla

- Muchas veces lo que hago para sentirme mejor me pone peor, funcionamos en un grado importante de precariedad

- Una cosa es lo que necesito recibir y otra lo que necesito sentir

- La mayor parte de las veces trato a las otras personas del mismo modo que mis partes interiores se tratan entre sí mismas

- Es buena costumbre acostumbrarse a preguntar primero si el otro quiere oir lo que le quiero decir

- El asistente interior no siempre “cura”, sino que mayormente brinda lo más adecuado para cada momento, además, existe un contexto, por ejemplo, cuando me voy de viaje me ocupo de que el auto esté en condiciones -me asisto para que así sea-, pero excede a nuestro dominio qué va a pasar luego en la ruta

- No siempre puedo hacer lo que quiero pero lo que si puedo intentar es expresarlo

- Es bueno decir lo que uno necesita aunque no lo reciba

- Nadie, en lo profundo de su ser se siente feliz no creciendo o arrinconado

- En la matriz intrapersonal está la calidad de los vínculos de la vida


Y con ésta me retiro a meditar: Uno se acostumbra tanto a recibir algo distinto a lo que uno necesita que uno termina creyendo que eso debe ser lo que necesita y entonces le termina pareciendo que el inadaptado es uno.